Ojeras
¿Tu también tienes ojeras? 😩
Las ojeras son coloraciones grisáceas o moradas que aparecen debajo del párpado inferior, donde la piel es sumamente fina y las venas se logran visualizar.
¿Por qué salen? Suelen ser hereditarias o dependientes de la raza por diferencias de la pigmentación de la piel. La falta de sueño 😴 puede producir dilatación de los vasos sanguíneos y contribuye a su mayor visualización como un color azulado. Existen otras causas que contribuyen a su aparición como fumar 🚬 , cambios hormonales (menstruación, gestación) 🤰🏻, alergias, entre otros.
¿Qué podemos hacer para que desaparezcan?
- Seguir una dieta saludable, baja en sal🧂
- Dormir lo suficiente 💤
- Mantener buena hidratación 💦
- No fumar 🚭
- No ingerir alcohol en exceso 🍺
- Evitar dormir boca abajo y colocar una almohada adicional debajo de la cabeza para evitar los efectos de la gravedad
- Desmaquíllate SIEMPRE! 💄
- Evita exponerte en exceso al sol! ☀️ Usa lentes 😎 y bloqueador 🧴
- Colócate semanalmente bolsas de té frío, rodajas de pepino 🥒 o cucharas heladas 🥄 para aliviar la inflamación
- Considera utilizar alguna crema especializada para ojeras
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