Ojeras

¿Tu también tienes ojeras? 😩

Las ojeras son coloraciones grisáceas o moradas que aparecen debajo del párpado inferior, donde la piel es sumamente fina y las venas se logran visualizar.

¿Por qué salen? Suelen ser hereditarias o dependientes de la raza por diferencias de la pigmentación de la piel. La falta de sueño 😴 puede producir dilatación de los vasos sanguíneos y contribuye a su mayor visualización como un color azulado. Existen otras causas que contribuyen a su aparición como fumar 🚬 , cambios hormonales (menstruación, gestación) 🤰🏻, alergias, entre otros.

¿Qué podemos hacer para que desaparezcan?

- Seguir una dieta saludable, baja en sal🧂

- Dormir lo suficiente 💤

- Mantener buena hidratación 💦

- No fumar 🚭

- No ingerir alcohol en exceso 🍺

- Evitar dormir boca abajo y colocar una almohada adicional debajo de la cabeza para evitar los efectos de la gravedad

- Desmaquíllate SIEMPRE! 💄

- Evita exponerte en exceso al sol! ☀️ Usa lentes 😎 y bloqueador 🧴

- Colócate semanalmente bolsas de té frío, rodajas de pepino 🥒 o cucharas heladas 🥄 para aliviar la inflamación

- Considera utilizar alguna crema especializada para ojeras

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